2026-05

幸せに生きる方法

「いいことだけ起きてほしい」を手放したとき、人は自由になる

「いつも幸せでいたい」「いつもいい気分でいたい」わたしたちは、ついついそう願ってしまいます。でも実際には、人生にはいいこともあれば、いやなこともあります。そして、多くの人は無意識に、・いいことは歓迎する・いやなことは拒否するという生き方をしています。だけど、それを続けている限り、わたしたちはずっと「外側の出来事」に振り回され続けます。