健康の引き寄せ

わたしは、 今年の３月半ばから ダイエットを始めました。 ５ヶ月が経ち、 結果は今のところ－５kgです(´ω｀*) １ヶ月に１kg落ちているので いい感じのペースではないかと思います。 ５kg落とすまでに 実際に行った行動はいろいろありますが 今回のダイエットは、 意識の力を利用して痩せました！