理想の状態が欲しくて焦ること、
ありますよね。
「いつまでこのままなの？」
「いつになったら叶うの？」
ついついこのようなことを考えてしまうけど、
この 焦ってる 状態、
マジで願望実現的によくない。笑
焦れば焦るほど、
願望実現が遠のく理由、
それに対しての解決策をお話します。
焦るのがよくない理由
「焦り」は、
エイブラハムの感情のスケールでも
10番目に位置づけされています。
この10番目という位置は、
「願望実現しにくい」位置づけです。
ここからもう3段階上がって、
7番目の「満足」まで
持ってくることができれば、
ぐっと願望実現がしやすくなります。
「焦り」がなぜ願望実現しにくいのか。
「焦っている」ということは、
心の奥では「叶わないのではないか」
と思っているからです。
叶わないのではないかと心配しながらも、
叶えたい！という気持ちがあるので、
焦っているんですね。
また、
今すぐ叶えたいのに叶わないから焦るわけで、
それはつまり、
現状に対して 不満 があるということです。
不満がある状態に我慢することができなくて、
今すぐ変えたいと思っているから
焦っているわけです。
「現状に不満があるから望みを叶えたいんだよ」
と思うかもしれませんが、
残念ながらこのような気持ちを抱えたままだと
願望実現はしにくいです。
先ほどのエイブラハムの
感情のスケールでも触れましたが、
「満足」から上の段階が
叶いやすい心の状態だからです。
つまり、現状に不満を抱いているのではなく、
現状に満足することが、
あなたの願望を叶える近道です！
現状に満足する方法
現状に不満があるから変えたいわけで、
それなのに、現状に満足することが
願望実現の近道と言われても、
矛盾しているように感じるかもしれませんね。
現状に不満があるなら、それは、
現状の「満足」と「不満」の2つの面のうち、
「不満」の方に目を向けているからです。
実は、あなたの現状にも、
「満足」の面があるんですよ。
あるのに、見ていない。見えていない。
そして、理想の状態にも、
実は「満足」と「不満」の2つの面があるんです。
あなたは、理想の状態の
「満足」の面しか見えていないと思います。
だけど、理想の状態にも、
必ず「不満」の面があるんです。
これも、見ていない。見えていない。
焦りの感情と上手に向き合って、
願望実現しやすくする方法は、
現状と理想の状態の
「メリット」と「デメリット」を
書き出してみることです。
現状にも、理想の状態にも、
必ずメリットとデメリットがあります。
「満足」と「不満」です。
それをどっちも書き出してみることで
両方の面が見えてきます。
すると、理想の状態が
そこまで欲しくなくなります。
そして、「現状もわりといいかも」
と思えてきます。
ほら、さっきよりも
「満足」の状態に近づいてきたでしょ？
その状態こそ、願いが叶いやすい状態です。
現状と理想の状態のメリットと
デメリットを書き出すワークについては
こちらの記事に詳しく書いていますので、
ぜひご覧ください。
現状に満足していれば、
何かを変えようと焦ることはなくなります。
焦っていないから。
現状に満足しているから。
だから、願いが叶いやすくなる。
焦りの感情が湧いたときは、
このワークをやってみてください(´ω｀*)
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